Oi meninas , então desculpem-me pelo meu chá de sumiço, mas hj estou aqui pra falar um pouco sobre os cabelos confira post exclusivo
EstiloZ
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O ciclo do cabelo
O fio do cabelo é constituído principalmente de queratina(proteína essencial pro cabelo), em geral cresce de 0,3 a 0,4 mm por dia. Contudo, o fio não cresce de forma continua ao longo de toda vida, mas por ciclos sucessivos. Cada ciclo comporta diversas fases: crescimento, regressão, repouso e queda.
1. Fase de crescimento ou fase anágena: O cabelo é produzido pelo folículo piloso. A duração dessa fase de crescimento é muito variável de um individuo para outro, durando em media, de 3 a 4 anos.
2. Fase de regressão ou fase catàgena: O cabelo não cresce mais, as células profundas do folículo piloso degeneram-se. o conjunto de folículo piloso se retrai em direção a superfície(duração de 2 a 3 semanas).
3. Fase de repouso e queda ou fase telògena: O cabelo permanece em repouso folículo por aproximadamente 3 meses. A fase telògena se conclui com a expulsão do cabelo: a queda. Uma nova fase anàgena recomeça.
Queda de cabelo
Perder entre 50 a 80 fios por dia e natural. Vários fatores podem levar a queda do cabelo mais acentuada: hereditariedade, fatores hormonais, carência nutricionais, e mudanças de estacão. O estresse acentuado gera um dano no couro cabeludo com repercussões ate a raiz do cabelo, contribuindo para queda.
Etapas da queda capilar:
1. Dano: o estresse estimula a liberação de radicais livres e afeta diretamente o couro cabeludo, provocando dano.
2. Reação em cadeia: em resposta a ameaça dos radicais livres, è provocada uma reaçao em cadeia desse dano, repercutindo ate a raiz.
3. Compressão da raiz: a raiz comprime-se e torna-se bem menos irrigada e mal nutrida.
4. A queda: o cabelo enfraquece e cai prematuramente.
O couro cabeludo sensível
O couro cabeludo também pode apresentar-se sensível , irritado , as vezes com coceiras. A origem destas alterações e o desequilíbrio no couro cabeludo, caudado por poluição estresse, carência alimentar ou ainda tratamentos capilares muitos agressivos, piscinas e radiação solar.
A dermatite seborreica
Conhecida como caspa, tem como sintomas coceira e a descamação aparente do couro cabeludo q podem causar constrangimento e desconforto.
Como surge a caspa?
O Pityrosporum ovale é um fungo microscópico naturalmente presente no couro cabeludo. Sob a influencia de determinados fatores externos(umidade, escovas agressivas, abusos de gel, cremes de pentear) ou internos( estresse desiquilíbrio hormonal, hábitos alimentares), este fungo prolifera excessivamente, tanto no couro cabeludo quanto no canal piloso onde fica a raiz do cabelo.
Consequências:
O couro cabeludo fica irritado e inflamado, acumulo de células mortas em sua superfície que se desprende em formato de placas, sendo visível A inflamação gera mais irritações, coceiras e mais descamações Para restaurar o equilíbrio fisiológico, e necessária uma ação reguladora e durável no curo cabeludo.
Dicas de cuidado
1. Temperatura ideal: para lavar os cabelos o ideal e que a água esteja morna, para não agredir o couro cabeludo. Certifique-se também de enxaguar os cabelos adequadamente, para eliminar completamente os resíduos de produto.
2. Produtos suaves: prefira shampoos suaves que respeitem o couro cabeludo. Lembre-se de regular o secador de cabelos em temperatura baixa possível, para não fragilizar os fios.
3. Massagem: ao lavar os cabelos massageie suavemente o couro cabeludo entre 2 e 3 minutos, sem friccionar. Desta forma, você estimula a circulação sanguínea e deixara o couro cabeludo relaxado.
4. Penteados: não deixe seu cabelo preso ao longo do dia em penteados muito apertados. Procure alterar: ora cabelo solto, ora cabelos presos para não estressar mecanicamente seu couro cabeludo.
5. Diga não ao estresse: cuidar dos cabelos e cuidar de vc! Uma alimentação equilibrada , atividade física regular e um sono reparador, favorece a beleza dos cabelos. E para combater o estresse, vale a pena praticar atividade relaxante.
Enato foi isso ate próximo post beijussss......
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